33的部落格

我的寶寶副食品一直吃得很好，

大概是從7m開始不打泥，四倍粥，

不過還是看每個寶寶的吞嚥能力而定。

自從不打泥開始，

我一直搜尋哪種食物切碎機好用，

最後發現還是這種便宜的切碎盒好用！

剛好是我要的小碎塊🤗

像紅蘿蔔這種比較硬一點的根莖類，

我就會先切小塊狀，

然後放進去拉個兩三下，

就是我要的狀態了！

我從5m多開始給他吃糙米，都是白米/糙米各半。

現在吃到四倍粥，會有點像軟一點的燉飯的口感！

然後一天兩餐我會煮兩種口味，

一次做三四天份冷凍起來。

牛肉蕃茄馬鈴薯小松菜四倍糙米粥

1⃣️白米+糙米：100 ml

白米和糙米各半，洗乾淨後備用

2⃣️牛肉：一盒（約200g）

牛肉稍微川燙一下，撈起備用

3⃣️馬鈴薯：一顆🥔

洗淨、去皮，切碎備用

4⃣️牛蕃茄：三顆🍅

先劃十字、用電鍋蒸一下，拿起去皮、去籽

5⃣️小松菜：半包🥬

取葉菜和較細的莖部份，切碎備用

（買菜的時候我就儘量看當天有機蔬菜有什麼，再來搭配）

但這種切碎盒就沒辦法用肉類了，我是用副食品機打

全部備料丟進裝米的內鍋裡面，

然後我要四倍粥，所以加400ml的水、外鍋一杯水

電鍋按下去等他蒸好就完成囉！

攪拌一下、讓他稍微收乾就可以囉！

超香的唷😋😋😋

鯛魚洋蔥紅蘿蔔莧菜四倍糙米粥🐟

1⃣️白米+糙米：100 ml

白米和糙米各半，洗乾淨後備用

2⃣️鯛魚片：一盒（約200g）

我是買X聯真空包裝的鯛魚片，洗淨備用

3⃣️紅蘿蔔：一條🥕

洗淨、去皮，切碎備用

4⃣️洋蔥：一顆🧅

洗淨、去皮，切碎備用

5⃣️莧菜：一包

取葉菜和較細的莖部份，切碎備用

鯛魚片我就洗乾淨後直接放上去，

煮好後也不需要打碎、用湯匙壓碎就可以了！

完成囉！

484很easy!!!

稍微攪拌一下、用湯匙把魚壓碎

好吃又營養的寶寶粥完成囉🤗🤗🤗